本日は健康安全の日です。朝活動では、養護教諭から「レジリエンス」について話がありました。
レジりんが登場する物語です。みんなが、こそこそ話をしている様子を見たレジりんは、「自分だけ仲間外れにされている。」と思いました。それから、「練習に遅れているから悪口を言われているのかな。」「自分だけ仲間外れにされるのはおかしい。」などと考えました。最後には「もしかしたら、悪口じゃなかったのかもしれない。」という考えにもなりました。
ここから分かる今日のポイントは、１つの考え方にとらわれないで、いろいろな考えをしてみることが大切ということです。
今から練習をしてみましょう。クラスで席替えをしました。気が合わない子の隣の席になってしまった時、どう考えたらいいのでしょうか。
「本当は仲の良いＡさんの隣が良かった。」「もう学校に行くのが嫌になった。」どんどん良くないことばかりを考えてしまうかもしれません。他の考え方はできないでしょうか。
「今まで話をしなかったので、話ができるチャンスかもしれない。」「休み時間や昼休みは、仲の良い友達と話ができるから大丈夫。」「次の席替えまでは仕方がない。」などと考えてみたらどうでしょう。誰かに相談すると、新しい考え方のヒントをもらえるかもしれません。
レジリエンスの話の後は、「ファミリーチャレンジweekの説明」と「健康10か条チェック」を行いました。
