本日は健康安全の日でした。「目を大切にしよう」「よい姿勢で過ごそう」について話がありました。

「目を大切にしよう」では、近視を防ぐ５つの約束について話がありました。①姿勢をよくしよう。②30分に１回は目を離そう。③寝る前は使わないようにしよう。④自分の目を大切にしよう。⑤ルールを守って使おう。

実際に30センチがどのくらいなのか確認していました。

「よい姿勢で過ごそう」では、こんな姿勢の人いませんか？と話があった後、みんなで良い姿勢を確めてみました。

みんな、とてもよい姿勢になりました。

健康安全の日の話が終わったら、健康10か条チェックを行いました。良好な生活習慣を身に付けてもらいたいと思います。